la mesa familiar

Richard A. Sokerka

I¿Sentarse a la mesa para una comida familiar juntos lamentablemente se está volviendo obsoleto en nuestra sociedad?

Ciertamente parece que sí, ya que en las últimas tres décadas el tiempo en familia en la mesa y la conversación familiar, en general, ha disminuido en más del 30 por ciento.

Según el Colegio Estadounidense de Pediatras, una asociación nacional de médicos y profesionales de la salud con licencia que se especializan en el cuidado de bebés, niños y adolescentes, “La costumbre de comer juntos en familia con regularidad siempre ha sido común en casi todas las culturas. Hay beneficios comprobados para todos los miembros cuando la hora de la comida es un asunto familiar. Dados los factores protectores que se transmiten a los niños y adolescentes, los padres deben hacer todo lo posible para reunirse regularmente alrededor de la mesa familiar para las comidas”.

Tómalo de alguien que se crió en los días felices de “Father Knows Best”, cuando cada noche era una noche de comida familiar y todos los domingos por la tarde, después de asistir a la misa matutina, eran cenas familiares extra especiales, los tiempos seguramente han cambiado.

Tal vez el ajetreo en nuestras vidas ha hecho que la mesa familiar pase a un segundo plano, por así decirlo.

Sin embargo, no debe ser una excusa porque es demasiado importante no compartir una comida en la mesa familiar.

Según el Colegio Estadounidense de Pediatras, “La conversación familiar en la mesa es una parte esencial del proceso mediante el cual la familia inicia al niño en la vida de la sociedad. Las comidas familiares permiten a los padres impartir valores y tradiciones, así como demostrar relaciones apropiadas, técnicas de comunicación y habilidades para resolver problemas. Cuando las familias comparten regularmente las comidas juntas, todos se benefician: los niños, los padres e incluso la comunidad. Hacer de la mesa familiar una prioridad desde una edad temprana puede servir como una 'vacuna' contra muchos de los daños que sufren los niños por un estilo de vida apresurado”.

Sin embargo, el factor más importante para hacer de la mesa familiar una prioridad es que es una oportunidad para que la familia ore junta, comparta su fe católica y ponga a Dios primero como familia. Después de todo, recuerde las famosas palabras del Venerable Padre de la Santa Cruz Patrick Peyton, quien dijo: “La familia que ora unida, permanece unida”.

Las comidas familiares pueden restaurar las relaciones correctas dentro de una familia, mantener a padres e hijos conectados entre sí y, en última instancia, al orar en familia, recordarnos nuestro hogar definitivo en el banquete celestial.